Ein Kurs umfasst jeweils 10 Einheiten. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig. Die Kosten können durch einen Gutschein der Krankenkasse für eine Teilnahme an einem Präventionskurs angerechnet werden.
Grundstufe 2021
Der Umgang mit Verlusterfahrungen ist eine große Herausforderung für Betroffene, angehörige, Freunde, Kollegen und alle ehren- und hauptamtlichen Begleiter. In zehn Modulen vermittelt dieser Kurskomplex „Trauerbegleitung“ den Teilnehmern emotionale und fachliche Fähigkeiten, sich den existenziellen und umwälzenden Fragen und anforderungen der Trauer zu stellen. Sie lernen, Menschen in dieser besonderen Lebenssituation einfühlsam, verständnisvoll und kompetent zu begleiten.
Menschen mit Demenz und deren pflegende Angehörige sind eingeladen, um gemeinsam an einer Bildugsfreizeit teilzunehmen. Das Ziel der Bildugsfreizeit ist u. a., den pflegenden Angehörigen Kenntnisse und Fähigkeiten rund um die Demenz zu vermitteln und Möglichkeiten der eigenen Entlastung zu erschließen. Die Angebote für Erkrankte haben zum Ziel, Anregungen zur Aktivierung und Förderung noch vorhandener Ressourcen zu geben und diese zu trainieren. Vielfältige kulturelle und Freizeitangebote runden das Programm ab.
Im Rhythmus des Ruhens erwachen neue Kräfte, Kreativität und Lebensfreude. Sowohl progressive Muskelrelaxation als auch Autogenes Training sind bewährte Methoden, um Stress im Alltag bewältigen zu können. Das Angebot dient der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und stärkt unter anderem ebenfalls das Immunsystem. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.
Wochenende für Paare in langjähriger Beziehung rund um die "Silberzeit"
Sie blicken auf eine lange Beziehungserfahrung zurück und es begegnen Ihnen bisweilen Stimmungen mit Fragen: Wo ist die Zeit geblieben? Wie war das mit den Schmetterlingen im Bauch? Was hat uns gestärkt? Was brauchen wir zum Weitergehen? Sie haben Interesse, über die vergangenen 25 Jahre und Ihre gemeinsame Zukunft nachzudenken, Impulse für Ihre Beziehung zu erhalten und miteinander darüber ins Gespräch zu kommen? Herzliche Einaldung!
Single-Wochenende
Das Bild vom "Wetterfest-Sein" ermöglicht viele Assoziationen und Übertragungen auf eigene Lebenssituationen. Herzliche Einladung zu einem bunten und frohen Wochenende sowie auf einen ganz persönlichen "Trimm-Dich-Pfad" nach den eigenen "Wettersituationen"!
Einführung in die Feldenkrais-Methode
Die meisten Menschen haben in ihrem Leben gelernt, etwas zu leisten und sich dafür anzustrengen. Dabei passiert es nicht selten, dass sie sich so stark mit der Anstrengung identifizieren, dass sie gar nicht mehr merken, wie angespannt Muskulatur und Nervensystem im Alltag sind. Das wiederum wirkt sich negativ auf das körperliche und seelische Wohlbefinden aus.
Weiterbildung für Gedächtnistrainer-/innen und Interessierte
In dieser Fortbildung steht spielerische, bewegte und ganzheitliche Aktivierung im Mittelpunkt. Es werden Methoden vermittelt und erarbeitet, die in der Gruppe und im Einzeltraining angewendet werden können. Als Praxisbeispiel wird ein Denk-Lauf für Menschen mit Demenz gestaltet. Das Seminar richtet sich an MitarbeiterInnen in der Ergotherapie, dem Gedächtnistraining sowie der Pflege und Beratung.
Wochenende zu Kreativität und Spiritualität
Kein Mensch lebt aus sich selbst. Tiefster Grund des Lebens ist Gott. Christliche Spiritualität versucht, mehr und bewusster aus dieser Quelle zu leben, die in der Seele des Menschen ihren Sitz hat.
Kreativität will uns mit uns selbst in Kontakt bringen und Neues befördern, damit wir Wachsende bleiben.
Gartentherapie und achtsame Naturerfahrung
Natur als therapeutischer Ort regt körperliche, geistige und soziale Fähigkeiten in einer Form an, die unseren Bedürfnissen und Fähigkeiten entspricht. Gartentherapeutin Marlit Bromm lädt dazu ein, in der Natur wieder zu Sinnen zu kommen und andere dabei zu unterstützen.