Basenfasten und Kraftquellen öffnen, inklusive Kochkurs "Basisch-Fit"

Genießen Sie rundum nährende und wohltuende Tage, die Körper und Geist beleben. Ines Gnörich, zertifizierte Fastenleiterin, ausgebildete Yogalehrerin, Ayurvedaköchin und Ernährungsberaterin begleitet die Basenfastenwoche und leitet Bewegungs- und Entspannungsübungen an. Dank des integrierten Kochkurses nehmen Sie einen wertvollen Wissensschatz mit nach Hause.

Professionell begleitet wird Ihr Aufenthalt von Ines Gnörich – erfahrene Fastenleiterin, ausgebildete Yogalehrerin, Ayurvedatherapeutin und Ernährungsberaterin. Das Basenfasten ist eine milde Fastenform, bei der Sie sich ausschließlich basisch ernähren und dadurch einen deutlichen Reinigungs- und Entschlackungseffekt erleben. Für die Seele ist dazu auch die Umgebung wichtig: Licht, Luft, Ruhe und Freiraum spüren und durchatmen! Fasten verbunden mit Bewegung und Entspannung bedeutet Gesundheit und Erholung. Es erwarten Sie rundum wohltuende und nährende Tage.
Das Angebot ist für Menschen mit und ohne Fastenerfahrung geeignet.

Termin:

29.10. - 03.11.2024

08.11. - 13.11.2024

Kursorganisation:

Christine Weber

Referentin:

Ines Gnörich

Kosten:

495 EUR im EZ
370 EUR im DZ

Anmeldung:

www.bildungsgut-schmochtitz.de/anmeldung 

Ansprechpartner:
Christine Weber
Telefon: 035925 - 22 172
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